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Extra Wald-Heidelbeeren - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

225kcal

942 kJ · 1 Glas: 450 kcal

Eiweiß 0,3 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 53,6 g 98 % kcal

Fett 0,3 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Extra Wald-Heidelbeeren

Eiweiß: 0.5 % Kohlenhydrate: 98.2 % Fett: 1.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Extra Wald-Heidelbeeren je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Extra Wald-Heidelbeeren im Detail

1 Glas Extra Wald-Heidelbeeren abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 450 kcal aus 1 Glas Extra Wald-Heidelbeeren wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Extra Wald-Heidelbeeren

Wie viele Kalorien hat Extra Wald-Heidelbeeren?

100 ml Extra Wald-Heidelbeeren enthalten 225 kcal (942 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 450 kcal.

Welche Nährwerte hat Extra Wald-Heidelbeeren?

Je 100 ml: 0,3 g Eiweiß, 53,6 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Dazu kommen 2,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 53,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Extra Wald-Heidelbeeren?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Extra Wald-Heidelbeeren rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Extra Wald-Heidelbeeren zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 450 kcal etwa 120 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 480 Minuten Krafttraining.

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