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Sonstiges - Vilgain

Extra Virgin Olive Oil Spray - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

824kcal

3.450 kJ · Flasche: 15 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal
Fett 91,6 g 100 % kcal

Brennwertverteilung von Extra Virgin Olive Oil Spray

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 100.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Extra Virgin Olive Oil Spray je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Extra Virgin Olive Oil Spray im Detail

Nährwert pro 100 ml Flasche (1.8 ml)
Brennwert 824,0 kcal / 3.450,0 kJ 14,8 kcal / 62,1 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 0,0 g 0,0 g
Fett 91,6 g 1,6 g

Flasche Extra Virgin Olive Oil Spray abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 15 kcal aus Flasche Extra Virgin Olive Oil Spray wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 4 Minuten
Joggen 1 Minuten
Radfahren 1 Minuten
Krafttraining 16 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Extra Virgin Olive Oil Spray

Wie viele Kalorien hat Extra Virgin Olive Oil Spray?

100 ml Extra Virgin Olive Oil Spray enthalten 824 kcal (3.450 kJ). Eine Portion (Flasche, 1.8 ml) kommt auf 15 kcal.

Welche Nährwerte hat Extra Virgin Olive Oil Spray?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 91,6 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Extra Virgin Olive Oil Spray?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Extra Virgin Olive Oil Spray rund 41 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Flasche Extra Virgin Olive Oil Spray zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 15 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 16 Minuten Krafttraining.

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