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Extra Samt, Erdbeere-Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

222kcal

929 kJ · 1 Portion: 27 kcal

Eiweiß 0,4 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 53,2 g 98 % kcal

Fett 0,2 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Extra Samt, Erdbeere-Vanille

Eiweiß: 0.7 % Kohlenhydrate: 98.4 % Fett: 0.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Extra Samt, Erdbeere-Vanille je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Extra Samt, Erdbeere-Vanille im Detail

1 Portion Extra Samt, Erdbeere-Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 27 kcal aus 1 Portion Extra Samt, Erdbeere-Vanille wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Extra Samt, Erdbeere-Vanille

Wie viele Kalorien hat Extra Samt, Erdbeere-Vanille?

100 g Extra Samt, Erdbeere-Vanille enthalten 222 kcal (929 kJ). Eine Portion (1 Portion, 12 g) kommt auf 27 kcal.

Welche Nährwerte hat Extra Samt, Erdbeere-Vanille?

Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 53,2 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 53,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Extra Samt, Erdbeere-Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Extra Samt, Erdbeere-Vanille rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Extra Samt, Erdbeere-Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 27 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 28 Minuten Krafttraining.

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