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Extra Samt Erdbeer-Rhabarber - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

203kcal

850 kJ

Eiweiß 0,3 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 48,2 g 99 % kcal

Fett 0,1 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Extra Samt Erdbeer-Rhabarber

Eiweiß: 0.6 % Kohlenhydrate: 98.9 % Fett: 0.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Extra Samt Erdbeer-Rhabarber je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Extra Samt Erdbeer-Rhabarber im Detail

100 g Extra Samt Erdbeer-Rhabarber abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 203 kcal aus 100 g Extra Samt Erdbeer-Rhabarber wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Extra Samt Erdbeer-Rhabarber

Wie viele Kalorien hat Extra Samt Erdbeer-Rhabarber?

100 g Extra Samt Erdbeer-Rhabarber enthalten 203 kcal (850 kJ).

Welche Nährwerte hat Extra Samt Erdbeer-Rhabarber?

Je 100 g: 0,3 g Eiweiß, 48,2 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 45,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Extra Samt Erdbeer-Rhabarber?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Extra Samt Erdbeer-Rhabarber rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Extra Samt Erdbeer-Rhabarber zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 203 kcal etwa 54 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 217 Minuten Krafttraining.

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