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Sonstiges - Wrigley's

Extra Professional White Citrus - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

168kcal

703 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 68,6 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Extra Professional White Citrus

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Extra Professional White Citrus je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Extra Professional White Citrus im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 168,0 kcal / 703,0 kJ
Eiweiß 0,0 g
Kohlenhydrate 68,6 g
Fett 0,0 g
Salz 0,10 g
Alkohol 68,6 g

100 g Extra Professional White Citrus abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 168 kcal aus 100 g Extra Professional White Citrus wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 45 Minuten
Joggen 13 Minuten
Radfahren 17 Minuten
Krafttraining 179 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Extra Professional White Citrus

Wie viele Kalorien hat Extra Professional White Citrus?

100 g Extra Professional White Citrus enthalten 168 kcal (703 kJ).

Welche Nährwerte hat Extra Professional White Citrus?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 68,6 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Extra Professional White Citrus?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Extra Professional White Citrus rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Extra Professional White Citrus zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 168 kcal etwa 45 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 179 Minuten Krafttraining.

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