Sonstiges - Wrigley
Extra Professional, Grapefruit - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
168kcal
703 kJ · 1 Stück: 2 kcal
Brennwertverteilung von Extra Professional, Grapefruit
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Extra Professional, Grapefruit je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Extra Professional, Grapefruit im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Stück (1 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 168,0 kcal / 703,0 kJ | 1,7 kcal / 7,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 68,3 g | 0,7 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Salz | 0,28 g | 0,00 g |
| Broteinheiten | 5,7 g | 0,1 g |
Vitamine
| Vitamin C | 1.21 g | 12.14 mg |
1 Stück Extra Professional, Grapefruit abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 2 kcal aus 1 Stück Extra Professional, Grapefruit wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 0 Minuten |
| Joggen | 0 Minuten |
| Radfahren | 0 Minuten |
| Krafttraining | 2 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Extra Professional, Grapefruit
Wie viele Kalorien hat Extra Professional, Grapefruit?
100 g Extra Professional, Grapefruit enthalten 168 kcal (703 kJ). Eine Portion (1 Stück, 1 g) kommt auf 2 kcal.
Welche Nährwerte hat Extra Professional, Grapefruit?
Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 68,3 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Extra Professional, Grapefruit?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Extra Professional, Grapefruit rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Extra Professional, Grapefruit zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 2 kcal etwa 0 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 2 Minuten Krafttraining.



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