Sonstiges - VegaVita

Extra Pikant Aufschnitt, Sonnenblumenprotein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

86kcal

360 kJ

Eiweiß 2,6 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 5,5 g 29 % kcal

Fett 4,9 g 58 % kcal

Brennwertverteilung von Extra Pikant Aufschnitt, Sonnenblumenprotein

Eiweiß: 13.6 % Kohlenhydrate: 28.8 % Fett: 57.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Extra Pikant Aufschnitt, Sonnenblumenprotein je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Extra Pikant Aufschnitt, Sonnenblumenprotein im Detail

100 g Extra Pikant Aufschnitt, Sonnenblumenprotein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 86 kcal aus 100 g Extra Pikant Aufschnitt, Sonnenblumenprotein wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Extra Pikant Aufschnitt, Sonnenblumenprotein

Wie viele Kalorien hat Extra Pikant Aufschnitt, Sonnenblumenprotein?

100 g Extra Pikant Aufschnitt, Sonnenblumenprotein enthalten 86 kcal (360 kJ).

Welche Nährwerte hat Extra Pikant Aufschnitt, Sonnenblumenprotein?

Je 100 g: 2,6 g Eiweiß, 5,5 g Kohlenhydrate und 4,9 g Fett. Dazu kommen 4,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Extra Pikant Aufschnitt, Sonnenblumenprotein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Extra Pikant Aufschnitt, Sonnenblumenprotein rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Extra Pikant Aufschnitt, Sonnenblumenprotein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 86 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 92 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren