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Sonstiges - Wrigley

Extra MEGA, Bubblemint - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

183kcal

766 kJ · 1 Stück: 4 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 74,3 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Extra MEGA, Bubblemint

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Extra MEGA, Bubblemint je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Extra MEGA, Bubblemint im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Stück (2.2 g)
Brennwert 183,0 kcal / 766,0 kJ 4,0 kcal / 16,9 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 74,3 g 1,6 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Broteinheiten 6,2 g 0,1 g

1 Stück Extra MEGA, Bubblemint abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 4 kcal aus 1 Stück Extra MEGA, Bubblemint wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 1 Minuten
Joggen 0 Minuten
Radfahren 0 Minuten
Krafttraining 4 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Extra MEGA, Bubblemint

Wie viele Kalorien hat Extra MEGA, Bubblemint?

100 g Extra MEGA, Bubblemint enthalten 183 kcal (766 kJ). Eine Portion (1 Stück, 2.2 g) kommt auf 4 kcal.

Welche Nährwerte hat Extra MEGA, Bubblemint?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 74,3 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Extra MEGA, Bubblemint?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Extra MEGA, Bubblemint rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Extra MEGA, Bubblemint zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 4 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 4 Minuten Krafttraining.

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Kommentare

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