Sonstiges - Wrigley
Extra MEGA, Bubblemint - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
183kcal
766 kJ · 1 Stück: 4 kcal
Brennwertverteilung von Extra MEGA, Bubblemint
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Extra MEGA, Bubblemint je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Extra MEGA, Bubblemint im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Stück (2.2 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 183,0 kcal / 766,0 kJ | 4,0 kcal / 16,9 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 74,3 g | 1,6 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Broteinheiten | 6,2 g | 0,1 g |
1 Stück Extra MEGA, Bubblemint abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 4 kcal aus 1 Stück Extra MEGA, Bubblemint wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 1 Minuten |
| Joggen | 0 Minuten |
| Radfahren | 0 Minuten |
| Krafttraining | 4 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Extra MEGA, Bubblemint
Wie viele Kalorien hat Extra MEGA, Bubblemint?
100 g Extra MEGA, Bubblemint enthalten 183 kcal (766 kJ). Eine Portion (1 Stück, 2.2 g) kommt auf 4 kcal.
Welche Nährwerte hat Extra MEGA, Bubblemint?
Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 74,3 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Extra MEGA, Bubblemint?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Extra MEGA, Bubblemint rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Extra MEGA, Bubblemint zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 4 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 4 Minuten Krafttraining.



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