Sonstiges - Schwartauer Werke

Extra, Hagebutte - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

240kcal

1.005 kJ · Portion: 48 kcal

Eiweiß 0,3 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 56,4 g 96 % kcal

Fett 0,9 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Extra, Hagebutte

Eiweiß: 0.5 % Kohlenhydrate: 96.0 % Fett: 3.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Extra, Hagebutte je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Extra, Hagebutte im Detail

Portion Extra, Hagebutte abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 48 kcal aus Portion Extra, Hagebutte wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Extra, Hagebutte

Wie viele Kalorien hat Extra, Hagebutte?

100 g Extra, Hagebutte enthalten 240 kcal (1.005 kJ). Eine Portion (Portion, 20 g) kommt auf 48 kcal.

Welche Nährwerte hat Extra, Hagebutte?

Je 100 g: 0,3 g Eiweiß, 56,4 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 56,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Extra, Hagebutte?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Extra, Hagebutte rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Portion Extra, Hagebutte zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 48 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 51 Minuten Krafttraining.

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