Sonstiges - K-Classic

extra dicke Burger-Schmelzkäsescheiben - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

230kcal

963 kJ

Eiweiß 17,0 g 29 % kcal

Kohlenhydrate 5,9 g 10 % kcal

Fett 16,0 g 61 % kcal

Brennwertverteilung von extra dicke Burger-Schmelzkäsescheiben

Eiweiß: 28.9 % Kohlenhydrate: 10.0 % Fett: 61.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für extra dicke Burger-Schmelzkäsescheiben je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von extra dicke Burger-Schmelzkäsescheiben im Detail

100 g extra dicke Burger-Schmelzkäsescheiben abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 230 kcal aus 100 g extra dicke Burger-Schmelzkäsescheiben wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu extra dicke Burger-Schmelzkäsescheiben

Wie viele Kalorien hat extra dicke Burger-Schmelzkäsescheiben?

100 g extra dicke Burger-Schmelzkäsescheiben enthalten 230 kcal (963 kJ).

Welche Nährwerte hat extra dicke Burger-Schmelzkäsescheiben?

Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 5,9 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt extra dicke Burger-Schmelzkäsescheiben?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g extra dicke Burger-Schmelzkäsescheiben rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g extra dicke Burger-Schmelzkäsescheiben zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 230 kcal etwa 61 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 245 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren