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Exquisite Trüffel ohne Alkohol, gemischt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

496kcal

2.077 kJ · 1 Stück: 62 kcal

Eiweiß 4,4 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 56,8 g 46 % kcal

Fett 28,2 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Exquisite Trüffel ohne Alkohol, gemischt

Eiweiß: 3.5 % Kohlenhydrate: 45.6 % Fett: 50.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Exquisite Trüffel ohne Alkohol, gemischt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Exquisite Trüffel ohne Alkohol, gemischt im Detail

1 Stück Exquisite Trüffel ohne Alkohol, gemischt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 62 kcal aus 1 Stück Exquisite Trüffel ohne Alkohol, gemischt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Exquisite Trüffel ohne Alkohol, gemischt

Wie viele Kalorien hat Exquisite Trüffel ohne Alkohol, gemischt?

100 g Exquisite Trüffel ohne Alkohol, gemischt enthalten 496 kcal (2.077 kJ). Eine Portion (1 Stück, 12.5 g) kommt auf 62 kcal.

Welche Nährwerte hat Exquisite Trüffel ohne Alkohol, gemischt?

Je 100 g: 4,4 g Eiweiß, 56,8 g Kohlenhydrate und 28,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 49,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Exquisite Trüffel ohne Alkohol, gemischt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Exquisite Trüffel ohne Alkohol, gemischt rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Exquisite Trüffel ohne Alkohol, gemischt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 62 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 66 Minuten Krafttraining.

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