Sonstiges - Durchschnittswert

exquisit dunkle kakaocreme - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

559kcal

2.340 kJ · 100: 559 kcal

Eiweiß 6,1 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 40,0 g 29 % kcal

Fett 40,0 g 66 % kcal

Brennwertverteilung von exquisit dunkle kakaocreme

Eiweiß: 4.5 % Kohlenhydrate: 29.4 % Fett: 66.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für exquisit dunkle kakaocreme je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von exquisit dunkle kakaocreme im Detail

100 exquisit dunkle kakaocreme abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 559 kcal aus 100 exquisit dunkle kakaocreme wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu exquisit dunkle kakaocreme

Wie viele Kalorien hat exquisit dunkle kakaocreme?

100 g exquisit dunkle kakaocreme enthalten 559 kcal (2.340 kJ). Eine Portion (100, 100 g) kommt auf 559 kcal.

Welche Nährwerte hat exquisit dunkle kakaocreme?

Je 100 g: 6,1 g Eiweiß, 40,0 g Kohlenhydrate und 40,0 g Fett. Dazu kommen 7,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 40,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt exquisit dunkle kakaocreme?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g exquisit dunkle kakaocreme rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 exquisit dunkle kakaocreme zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 559 kcal etwa 149 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 596 Minuten Krafttraining.

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