Sonstiges - Exquisit

Exquisit Belgisches Gebäck mit weißer Schokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

525kcal

2.198 kJ

Eiweiß 5,0 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 63,0 g 48 % kcal

Fett 28,0 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Exquisit Belgisches Gebäck mit weißer Schokolade

Eiweiß: 3.8 % Kohlenhydrate: 48.1 % Fett: 48.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Exquisit Belgisches Gebäck mit weißer Schokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Exquisit Belgisches Gebäck mit weißer Schokolade im Detail

100 g Exquisit Belgisches Gebäck mit weißer Schokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 525 kcal aus 100 g Exquisit Belgisches Gebäck mit weißer Schokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Exquisit Belgisches Gebäck mit weißer Schokolade

Wie viele Kalorien hat Exquisit Belgisches Gebäck mit weißer Schokolade?

100 g Exquisit Belgisches Gebäck mit weißer Schokolade enthalten 525 kcal (2.198 kJ).

Welche Nährwerte hat Exquisit Belgisches Gebäck mit weißer Schokolade?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 63,0 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett. Dazu kommen 0,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 51,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Exquisit Belgisches Gebäck mit weißer Schokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Exquisit Belgisches Gebäck mit weißer Schokolade rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Exquisit Belgisches Gebäck mit weißer Schokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 525 kcal etwa 140 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 560 Minuten Krafttraining.

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