Sonstiges - Exquisa

Exquisa Fitline Protein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

57kcal

239 kJ · Becher: 228 kcal

Eiweiß 7,4 g 54 % kcal

Kohlenhydrate 5,9 g 43 % kcal

Fett 0,2 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Exquisa Fitline Protein

Eiweiß: 53.8 % Kohlenhydrate: 42.9 % Fett: 3.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Exquisa Fitline Protein je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Exquisa Fitline Protein im Detail

Becher Exquisa Fitline Protein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 228 kcal aus Becher Exquisa Fitline Protein wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Exquisa Fitline Protein

Wie viele Kalorien hat Exquisa Fitline Protein?

100 g Exquisa Fitline Protein enthalten 57 kcal (239 kJ). Eine Portion (Becher, 400 g) kommt auf 228 kcal.

Welche Nährwerte hat Exquisa Fitline Protein?

Je 100 g: 7,4 g Eiweiß, 5,9 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Exquisa Fitline Protein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Exquisa Fitline Protein rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher Exquisa Fitline Protein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 228 kcal etwa 61 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 243 Minuten Krafttraining.

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