Sonstiges - Exquisa

Exquisa der Sahnige Kräuter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

256kcal

1.072 kJ

Eiweiß 5,5 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 3,5 g 6 % kcal

Fett 23,5 g 85 % kcal

Brennwertverteilung von Exquisa der Sahnige Kräuter

Eiweiß: 8.9 % Kohlenhydrate: 5.7 % Fett: 85.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Exquisa der Sahnige Kräuter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Exquisa der Sahnige Kräuter im Detail

100 g Exquisa der Sahnige Kräuter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 256 kcal aus 100 g Exquisa der Sahnige Kräuter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Exquisa der Sahnige Kräuter

Wie viele Kalorien hat Exquisa der Sahnige Kräuter?

100 g Exquisa der Sahnige Kräuter enthalten 256 kcal (1.072 kJ).

Welche Nährwerte hat Exquisa der Sahnige Kräuter?

Je 100 g: 5,5 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydrate und 23,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Exquisa der Sahnige Kräuter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Exquisa der Sahnige Kräuter rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Exquisa der Sahnige Kräuter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 256 kcal etwa 68 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 273 Minuten Krafttraining.

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