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Express Sauerkraut, Curry-Mango - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

53kcal

222 kJ

Eiweiß 0,8 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 11,0 g 85 % kcal

Fett 0,5 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von Express Sauerkraut, Curry-Mango

Eiweiß: 6.2 % Kohlenhydrate: 85.1 % Fett: 8.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Express Sauerkraut, Curry-Mango je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Express Sauerkraut, Curry-Mango im Detail

100 g Express Sauerkraut, Curry-Mango abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 53 kcal aus 100 g Express Sauerkraut, Curry-Mango wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Express Sauerkraut, Curry-Mango

Wie viele Kalorien hat Express Sauerkraut, Curry-Mango?

100 g Express Sauerkraut, Curry-Mango enthalten 53 kcal (222 kJ).

Welche Nährwerte hat Express Sauerkraut, Curry-Mango?

Je 100 g: 0,8 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 10,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Express Sauerkraut, Curry-Mango?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Express Sauerkraut, Curry-Mango rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Express Sauerkraut, Curry-Mango zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 53 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 57 Minuten Krafttraining.

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