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Express Reis, Mexikanischer Art - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

166kcal

695 kJ · Packung: 415 kcal

Eiweiß 3,1 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 31,6 g 77 % kcal

Fett 2,8 g 15 % kcal

Brennwertverteilung von Express Reis, Mexikanischer Art

Eiweiß: 7.6 % Kohlenhydrate: 77.1 % Fett: 15.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Express Reis, Mexikanischer Art je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Express Reis, Mexikanischer Art im Detail

Packung Express Reis, Mexikanischer Art abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 415 kcal aus Packung Express Reis, Mexikanischer Art wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Express Reis, Mexikanischer Art

Wie viele Kalorien hat Express Reis, Mexikanischer Art?

100 g Express Reis, Mexikanischer Art enthalten 166 kcal (695 kJ). Eine Portion (Packung, 250 g) kommt auf 415 kcal.

Welche Nährwerte hat Express Reis, Mexikanischer Art?

Je 100 g: 3,1 g Eiweiß, 31,6 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Express Reis, Mexikanischer Art?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Express Reis, Mexikanischer Art rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Express Reis, Mexikanischer Art zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 415 kcal etwa 111 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 443 Minuten Krafttraining.

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