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Express-Reis Djuvec Art - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

156kcal

653 kJ · Packung: 390 kcal

Eiweiß 2,9 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 30,0 g 78 % kcal

Fett 2,4 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Express-Reis Djuvec Art

Eiweiß: 7.6 % Kohlenhydrate: 78.3 % Fett: 14.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Express-Reis Djuvec Art je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Express-Reis Djuvec Art im Detail

Packung Express-Reis Djuvec Art abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 390 kcal aus Packung Express-Reis Djuvec Art wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Express-Reis Djuvec Art

Wie viele Kalorien hat Express-Reis Djuvec Art?

100 g Express-Reis Djuvec Art enthalten 156 kcal (653 kJ). Eine Portion (Packung, 250 g) kommt auf 390 kcal.

Welche Nährwerte hat Express-Reis Djuvec Art?

Je 100 g: 2,9 g Eiweiß, 30,0 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Express-Reis Djuvec Art?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Express-Reis Djuvec Art rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Express-Reis Djuvec Art zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 390 kcal etwa 104 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 416 Minuten Krafttraining.

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