Sonstiges - Uncle Ben's

Express Reis Curry - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

172kcal

718 kJ · 100 g: 172 kcal

Eiweiß 3,4 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 30,7 g 74 % kcal

Fett 3,4 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von Express Reis Curry

Eiweiß: 8.1 % Kohlenhydrate: 73.5 % Fett: 18.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Express Reis Curry je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Express Reis Curry im Detail

100 g Express Reis Curry abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 172 kcal aus 100 g Express Reis Curry wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Express Reis Curry

Wie viele Kalorien hat Express Reis Curry?

100 g Express Reis Curry enthalten 172 kcal (718 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 172 kcal.

Welche Nährwerte hat Express Reis Curry?

Je 100 g: 3,4 g Eiweiß, 30,7 g Kohlenhydrate und 3,4 g Fett. Dazu kommen 1,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Express Reis Curry?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Express Reis Curry rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Express Reis Curry zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 172 kcal etwa 46 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 183 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren