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Express Griechisch - Djuvec Reis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

156kcal

653 kJ · 1 Beutel: 390 kcal

Eiweiß 3,2 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 28,0 g 74 % kcal

Fett 3,0 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von Express Griechisch - Djuvec Reis

Eiweiß: 8.4 % Kohlenhydrate: 73.8 % Fett: 17.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Express Griechisch - Djuvec Reis je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Express Griechisch - Djuvec Reis im Detail

1 Beutel Express Griechisch - Djuvec Reis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 390 kcal aus 1 Beutel Express Griechisch - Djuvec Reis wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Express Griechisch - Djuvec Reis

Wie viele Kalorien hat Express Griechisch - Djuvec Reis?

100 g Express Griechisch - Djuvec Reis enthalten 156 kcal (653 kJ). Eine Portion (1 Beutel, 250 g) kommt auf 390 kcal.

Welche Nährwerte hat Express Griechisch - Djuvec Reis?

Je 100 g: 3,2 g Eiweiß, 28,0 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett. Dazu kommen 1,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Express Griechisch - Djuvec Reis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Express Griechisch - Djuvec Reis rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Beutel Express Griechisch - Djuvec Reis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 390 kcal etwa 104 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 416 Minuten Krafttraining.

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