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exotischer Mix, Banane, Mandeln - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

603kcal

2.523 kJ

Eiweiß 12,6 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 20,0 g 14 % kcal

Fett 51,0 g 78 % kcal

Brennwertverteilung von exotischer Mix, Banane, Mandeln

Eiweiß: 8.6 % Kohlenhydrate: 13.6 % Fett: 77.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für exotischer Mix, Banane, Mandeln je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von exotischer Mix, Banane, Mandeln im Detail

100 g exotischer Mix, Banane, Mandeln abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 603 kcal aus 100 g exotischer Mix, Banane, Mandeln wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu exotischer Mix, Banane, Mandeln

Wie viele Kalorien hat exotischer Mix, Banane, Mandeln?

100 g exotischer Mix, Banane, Mandeln enthalten 603 kcal (2.523 kJ).

Welche Nährwerte hat exotischer Mix, Banane, Mandeln?

Je 100 g: 12,6 g Eiweiß, 20,0 g Kohlenhydrate und 51,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt exotischer Mix, Banane, Mandeln?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g exotischer Mix, Banane, Mandeln rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g exotischer Mix, Banane, Mandeln zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 603 kcal etwa 161 Minuten Spazieren, 48 Minuten Joggen, 60 Minuten Radfahren oder 643 Minuten Krafttraining.

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