Sonstiges - Spar Vital

exotischer Fruchtmix Spar Vital - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

499kcal

2.089 kJ · 1 Packung: 1.497 kcal

Eiweiß 8,1 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 45,5 g 38 % kcal

Fett 30,0 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von exotischer Fruchtmix Spar Vital

Eiweiß: 6.7 % Kohlenhydrate: 37.6 % Fett: 55.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für exotischer Fruchtmix Spar Vital je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von exotischer Fruchtmix Spar Vital im Detail

Vitamine

1 Packung exotischer Fruchtmix Spar Vital abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.497 kcal aus 1 Packung exotischer Fruchtmix Spar Vital wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu exotischer Fruchtmix Spar Vital

Wie viele Kalorien hat exotischer Fruchtmix Spar Vital?

100 g exotischer Fruchtmix Spar Vital enthalten 499 kcal (2.089 kJ). Eine Portion (1 Packung, 300 g) kommt auf 1.497 kcal.

Welche Nährwerte hat exotischer Fruchtmix Spar Vital?

Je 100 g: 8,1 g Eiweiß, 45,5 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Dazu kommen 7,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 32,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt exotischer Fruchtmix Spar Vital?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g exotischer Fruchtmix Spar Vital rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung exotischer Fruchtmix Spar Vital zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.497 kcal etwa 400 Minuten Spazieren, 120 Minuten Joggen, 150 Minuten Radfahren oder 1597 Minuten Krafttraining.

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