Sonstiges - Stollwerck
Excelsior Magie du Chocolat Pralinen - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
513kcal
2.148 kJ
Brennwertverteilung von Excelsior Magie du Chocolat Pralinen
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Excelsior Magie du Chocolat Pralinen je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Excelsior Magie du Chocolat Pralinen im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 513,0 kcal / 2.148,0 kJ |
| Eiweiß | 5,4 g |
| Kohlenhydrate | 52,0 g |
| davon Zucker | 48,3 g |
| Fett | 29,3 g |
| Salz | 0,09 g |
| Ballaststoffe | 3,7 g |
| Broteinheiten | 4,3 g |
100 g Excelsior Magie du Chocolat Pralinen abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 513 kcal aus 100 g Excelsior Magie du Chocolat Pralinen wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 137 Minuten |
| Joggen | 41 Minuten |
| Radfahren | 51 Minuten |
| Krafttraining | 547 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Excelsior Magie du Chocolat Pralinen
Wie viele Kalorien hat Excelsior Magie du Chocolat Pralinen?
100 g Excelsior Magie du Chocolat Pralinen enthalten 513 kcal (2.148 kJ).
Welche Nährwerte hat Excelsior Magie du Chocolat Pralinen?
Je 100 g: 5,4 g Eiweiß, 52,0 g Kohlenhydrate und 29,3 g Fett. Dazu kommen 3,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 48,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Excelsior Magie du Chocolat Pralinen?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Excelsior Magie du Chocolat Pralinen rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Excelsior Magie du Chocolat Pralinen zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 513 kcal etwa 137 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 547 Minuten Krafttraining.



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