Sonstiges - Lindt
Excellence Mild 85% Cacao - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
603kcal
2.525 kJ
Brennwertverteilung von Excellence Mild 85% Cacao
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Excellence Mild 85% Cacao je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Excellence Mild 85% Cacao im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 603,0 kcal / 2.525,0 kJ |
| Eiweiß | 8,0 g |
| Kohlenhydrate | 19,0 g |
| davon Zucker | 14,0 g |
| Fett | 55,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 33,0 g |
| Salz | 0,10 g |
| Broteinheiten | 1,6 g |
100 g Excellence Mild 85% Cacao abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 603 kcal aus 100 g Excellence Mild 85% Cacao wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 161 Minuten |
| Joggen | 48 Minuten |
| Radfahren | 60 Minuten |
| Krafttraining | 643 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Excellence Mild 85% Cacao
Wie viele Kalorien hat Excellence Mild 85% Cacao?
100 g Excellence Mild 85% Cacao enthalten 603 kcal (2.525 kJ).
Welche Nährwerte hat Excellence Mild 85% Cacao?
Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 19,0 g Kohlenhydrate und 55,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 14,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Excellence Mild 85% Cacao?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Excellence Mild 85% Cacao rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Excellence Mild 85% Cacao zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 603 kcal etwa 161 Minuten Spazieren, 48 Minuten Joggen, 60 Minuten Radfahren oder 643 Minuten Krafttraining.



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