Sonstiges - Lindt
Excellence Edelbitter Mild, 70% Cacao - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
610kcal
2.554 kJ · Stück: 61 kcal
Brennwertverteilung von Excellence Edelbitter Mild, 70% Cacao
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Excellence Edelbitter Mild, 70% Cacao je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Excellence Edelbitter Mild, 70% Cacao im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Stück (10 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 610,0 kcal / 2.554,0 kJ | 61,0 kcal / 255,4 kJ |
| Eiweiß | 6,9 g | 0,7 g |
| Kohlenhydrate | 33,0 g | 3,3 g |
| davon Zucker | 29,0 g | 2,9 g |
| Fett | 48,0 g | 4,8 g |
| Salz | 0,03 g | 0,00 g |
| Broteinheiten | 2,8 g | 0,3 g |
Stück Excellence Edelbitter Mild, 70% Cacao abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 61 kcal aus Stück Excellence Edelbitter Mild, 70% Cacao wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 16 Minuten |
| Joggen | 5 Minuten |
| Radfahren | 6 Minuten |
| Krafttraining | 65 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Excellence Edelbitter Mild, 70% Cacao
Wie viele Kalorien hat Excellence Edelbitter Mild, 70% Cacao?
100 g Excellence Edelbitter Mild, 70% Cacao enthalten 610 kcal (2.554 kJ). Eine Portion (Stück, 10 g) kommt auf 61 kcal.
Welche Nährwerte hat Excellence Edelbitter Mild, 70% Cacao?
Je 100 g: 6,9 g Eiweiß, 33,0 g Kohlenhydrate und 48,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 29,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Excellence Edelbitter Mild, 70% Cacao?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Excellence Edelbitter Mild, 70% Cacao rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Stück Excellence Edelbitter Mild, 70% Cacao zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 61 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 65 Minuten Krafttraining.



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