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Sonstiges - Lindt

Excellence Chili, feinherb - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

542kcal

2.269 kJ · Stück: 54 kcal

Eiweiß 6,1 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 50,0 g 38 % kcal
Fett 33,0 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Excellence Chili, feinherb

Eiweiß: 4.7 % Kohlenhydrate: 38.4 % Fett: 57.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Excellence Chili, feinherb je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Excellence Chili, feinherb im Detail

Nährwert pro 100 g Stück (10 g)
Brennwert 542,0 kcal / 2.269,0 kJ 54,2 kcal / 226,9 kJ
Eiweiß 6,1 g 0,6 g
Kohlenhydrate 50,0 g 5,0 g
davon Zucker 48,0 g 4,8 g
Fett 33,0 g 3,3 g
Broteinheiten 4,2 g 0,4 g

Stück Excellence Chili, feinherb abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 54 kcal aus Stück Excellence Chili, feinherb wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 14 Minuten
Joggen 4 Minuten
Radfahren 5 Minuten
Krafttraining 58 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Excellence Chili, feinherb

Wie viele Kalorien hat Excellence Chili, feinherb?

100 g Excellence Chili, feinherb enthalten 542 kcal (2.269 kJ). Eine Portion (Stück, 10 g) kommt auf 54 kcal.

Welche Nährwerte hat Excellence Chili, feinherb?

Je 100 g: 6,1 g Eiweiß, 50,0 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 48,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Excellence Chili, feinherb?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Excellence Chili, feinherb rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Excellence Chili, feinherb zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 54 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 58 Minuten Krafttraining.

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