Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Lindt

excellence, cacao pur - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

615kcal

2.575 kJ

Eiweiß 9,2 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 21,0 g 14 % kcal
Fett 52,0 g 79 % kcal

Brennwertverteilung von excellence, cacao pur

Eiweiß: 6.3 % Kohlenhydrate: 14.3 % Fett: 79.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für excellence, cacao pur je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von excellence, cacao pur im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 615,0 kcal / 2.575,0 kJ
Eiweiß 9,2 g
Kohlenhydrate 21,0 g
davon Zucker 14,0 g
Fett 52,0 g
Broteinheiten 1,8 g

100 g excellence, cacao pur abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 615 kcal aus 100 g excellence, cacao pur wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 164 Minuten
Joggen 49 Minuten
Radfahren 62 Minuten
Krafttraining 656 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu excellence, cacao pur

Wie viele Kalorien hat excellence, cacao pur?

100 g excellence, cacao pur enthalten 615 kcal (2.575 kJ).

Welche Nährwerte hat excellence, cacao pur?

Je 100 g: 9,2 g Eiweiß, 21,0 g Kohlenhydrate und 52,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 14,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt excellence, cacao pur?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g excellence, cacao pur rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g excellence, cacao pur zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 615 kcal etwa 164 Minuten Spazieren, 49 Minuten Joggen, 62 Minuten Radfahren oder 656 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.