Sonstiges - Evo Sports Fuel
EVONADE Sour Peach - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
346kcal
1.449 kJ · Esslöffel: 35 kcal
Brennwertverteilung von EVONADE Sour Peach
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für EVONADE Sour Peach je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von EVONADE Sour Peach im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Esslöffel (10 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 346,0 kcal / 1.449,0 kJ | 34,6 kcal / 144,9 kJ |
| Eiweiß | 80,0 g | 8,0 g |
| Kohlenhydrate | 2,1 g | 0,2 g |
| davon Zucker | 0,5 g | 0,1 g |
| Fett | 0,5 g | 0,1 g |
| Salz | 0,10 g | 0,01 g |
| Ballaststoffe | 0,5 g | 0,1 g |
| Broteinheiten | 0,2 g | 0,0 g |
Esslöffel EVONADE Sour Peach abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 35 kcal aus Esslöffel EVONADE Sour Peach wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 9 Minuten |
| Joggen | 3 Minuten |
| Radfahren | 3 Minuten |
| Krafttraining | 37 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu EVONADE Sour Peach
Wie viele Kalorien hat EVONADE Sour Peach?
100 g EVONADE Sour Peach enthalten 346 kcal (1.449 kJ). Eine Portion (Esslöffel, 10 g) kommt auf 35 kcal.
Welche Nährwerte hat EVONADE Sour Peach?
Je 100 g: 80,0 g Eiweiß, 2,1 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt EVONADE Sour Peach?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g EVONADE Sour Peach rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Esslöffel EVONADE Sour Peach zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 35 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 37 Minuten Krafttraining.



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