Sonstiges - Evo Sports Fuel
Evobar, Triple Chocolate - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
321kcal
1.344 kJ
Brennwertverteilung von Evobar, Triple Chocolate
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Evobar, Triple Chocolate je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Evobar, Triple Chocolate im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 321,0 kcal / 1.344,0 kJ |
| Eiweiß | 34,0 g |
| Kohlenhydrate | 29,0 g |
| davon Zucker | 2,9 g |
| Fett | 9,6 g |
| Salz | 0,39 g |
| Ballaststoffe | 11,0 g |
| Broteinheiten | 2,4 g |
100 g Evobar, Triple Chocolate abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 321 kcal aus 100 g Evobar, Triple Chocolate wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 86 Minuten |
| Joggen | 26 Minuten |
| Radfahren | 32 Minuten |
| Krafttraining | 342 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Evobar, Triple Chocolate
Wie viele Kalorien hat Evobar, Triple Chocolate?
100 g Evobar, Triple Chocolate enthalten 321 kcal (1.344 kJ).
Welche Nährwerte hat Evobar, Triple Chocolate?
Je 100 g: 34,0 g Eiweiß, 29,0 g Kohlenhydrate und 9,6 g Fett. Dazu kommen 11,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Evobar, Triple Chocolate?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Evobar, Triple Chocolate rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Evobar, Triple Chocolate zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 321 kcal etwa 86 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 342 Minuten Krafttraining.



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