Sonstiges - Evo Sports Fuel

Evo whey Bananen Milchshake - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

379kcal

1.587 kJ

Eiweiß 80,0 g 85 % kcal

Kohlenhydrate 5,2 g 5 % kcal

Fett 4,2 g 10 % kcal

Brennwertverteilung von Evo whey Bananen Milchshake

Eiweiß: 84.5 % Kohlenhydrate: 5.5 % Fett: 10.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Evo whey Bananen Milchshake je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Evo whey Bananen Milchshake im Detail

100 g Evo whey Bananen Milchshake abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 379 kcal aus 100 g Evo whey Bananen Milchshake wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Evo whey Bananen Milchshake

Wie viele Kalorien hat Evo whey Bananen Milchshake?

100 g Evo whey Bananen Milchshake enthalten 379 kcal (1.587 kJ).

Welche Nährwerte hat Evo whey Bananen Milchshake?

Je 100 g: 80,0 g Eiweiß, 5,2 g Kohlenhydrate und 4,2 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Evo whey Bananen Milchshake?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Evo whey Bananen Milchshake rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Evo whey Bananen Milchshake zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 379 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 404 Minuten Krafttraining.

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