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Everyday Whey - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

405kcal

1.696 kJ

Eiweiß 64,2 g 65 % kcal

Kohlenhydrate 17,8 g 18 % kcal

Fett 7,4 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von Everyday Whey

Eiweiß: 65.1 % Kohlenhydrate: 18.0 % Fett: 16.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Everyday Whey je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Everyday Whey im Detail

100 g Everyday Whey abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 405 kcal aus 100 g Everyday Whey wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Everyday Whey

Wie viele Kalorien hat Everyday Whey?

100 g Everyday Whey enthalten 405 kcal (1.696 kJ).

Welche Nährwerte hat Everyday Whey?

Je 100 g: 64,2 g Eiweiß, 17,8 g Kohlenhydrate und 7,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 17,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Everyday Whey?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Everyday Whey rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Everyday Whey zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 405 kcal etwa 108 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 432 Minuten Krafttraining.

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