Sonstiges - More Nutrition

Every Workout - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

300kcal

1.256 kJ · 1 Portion: 105 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 6,9 g 97 % kcal

Fett 0,1 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Every Workout

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 96.8 % Fett: 3.2 %

Nährwerte von Every Workout im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Every Workout je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Every Workout abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 105 kcal aus 1 Portion Every Workout wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Every Workout

Wie viele Kalorien hat Every Workout?

100 g Every Workout enthalten 300 kcal (1.256 kJ). Eine Portion (1 Portion, 35 g) kommt auf 105 kcal.

Welche Nährwerte hat Every Workout?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 6,9 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Every Workout?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Every Workout rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Every Workout zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 105 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 112 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren