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Estragonsenf, Senf - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

121kcal

507 kJ · 1 Glas: 242 kcal

Eiweiß 6,0 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 5,4 g 21 % kcal

Fett 6,5 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Estragonsenf, Senf

Eiweiß: 23.1 % Kohlenhydrate: 20.7 % Fett: 56.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Estragonsenf, Senf je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Estragonsenf, Senf im Detail

1 Glas Estragonsenf, Senf abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 242 kcal aus 1 Glas Estragonsenf, Senf wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Estragonsenf, Senf

Wie viele Kalorien hat Estragonsenf, Senf?

100 ml Estragonsenf, Senf enthalten 121 kcal (507 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 242 kcal.

Welche Nährwerte hat Estragonsenf, Senf?

Je 100 ml: 6,0 g Eiweiß, 5,4 g Kohlenhydrate und 6,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Estragonsenf, Senf?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Estragonsenf, Senf rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Estragonsenf, Senf zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 242 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 258 Minuten Krafttraining.

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