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Estragon Senf, würzig-scharf - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

121kcal

507 kJ

Eiweiß 5,8 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 5,4 g 21 % kcal

Fett 6,5 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Estragon Senf, würzig-scharf

Eiweiß: 22.5 % Kohlenhydrate: 20.9 % Fett: 56.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Estragon Senf, würzig-scharf je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Estragon Senf, würzig-scharf im Detail

100 g Estragon Senf, würzig-scharf abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 121 kcal aus 100 g Estragon Senf, würzig-scharf wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Estragon Senf, würzig-scharf

Wie viele Kalorien hat Estragon Senf, würzig-scharf?

100 g Estragon Senf, würzig-scharf enthalten 121 kcal (507 kJ).

Welche Nährwerte hat Estragon Senf, würzig-scharf?

Je 100 g: 5,8 g Eiweiß, 5,4 g Kohlenhydrate und 6,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Estragon Senf, würzig-scharf?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Estragon Senf, würzig-scharf rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Estragon Senf, würzig-scharf zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 121 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 129 Minuten Krafttraining.

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