Sonstiges - Hofer

Estragon Senf, Hofer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

119kcal

497 kJ · 100 g: 119 kcal

Eiweiß 4,9 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 11,0 g 39 % kcal

Fett 5,5 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Estragon Senf, Hofer

Eiweiß: 17.3 % Kohlenhydrate: 38.9 % Fett: 43.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Estragon Senf, Hofer je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Estragon Senf, Hofer im Detail

100 g Estragon Senf, Hofer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 119 kcal aus 100 g Estragon Senf, Hofer wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Estragon Senf, Hofer

Wie viele Kalorien hat Estragon Senf, Hofer?

100 ml Estragon Senf, Hofer enthalten 119 kcal (497 kJ). Eine Portion (100 g, 100 ml) kommt auf 119 kcal.

Welche Nährwerte hat Estragon Senf, Hofer?

Je 100 ml: 4,9 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 5,5 g Fett. Dazu kommen 1,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 8,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Estragon Senf, Hofer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Estragon Senf, Hofer rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Estragon Senf, Hofer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 119 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 127 Minuten Krafttraining.

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