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Essigzubereitung Feige, Balsamico mit Feige - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
168kcal
703 kJ · 1 Glas: 336 kcal
Brennwertverteilung von Essigzubereitung Feige, Balsamico mit Feige
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Essigzubereitung Feige, Balsamico mit Feige je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Essigzubereitung Feige, Balsamico mit Feige im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 168,0 kcal / 703,0 kJ | 336,0 kcal / 1.406,0 kJ |
| Eiweiß | 1,3 g | 2,6 g |
| Kohlenhydrate | 37,4 g | 74,8 g |
| davon Zucker | 36,5 g | 73,0 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Salz | 0,02 g | 0,04 g |
| Broteinheiten | 3,1 g | 6,2 g |
1 Glas Essigzubereitung Feige, Balsamico mit Feige abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 336 kcal aus 1 Glas Essigzubereitung Feige, Balsamico mit Feige wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 90 Minuten |
| Joggen | 27 Minuten |
| Radfahren | 34 Minuten |
| Krafttraining | 358 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Essigzubereitung Feige, Balsamico mit Feige
Wie viele Kalorien hat Essigzubereitung Feige, Balsamico mit Feige?
100 ml Essigzubereitung Feige, Balsamico mit Feige enthalten 168 kcal (703 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 336 kcal.
Welche Nährwerte hat Essigzubereitung Feige, Balsamico mit Feige?
Je 100 ml: 1,3 g Eiweiß, 37,4 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 36,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Essigzubereitung Feige, Balsamico mit Feige?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Essigzubereitung Feige, Balsamico mit Feige rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Essigzubereitung Feige, Balsamico mit Feige zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 336 kcal etwa 90 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 358 Minuten Krafttraining.



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