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Sonstiges - Lidl

Essig Zubereitung - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

208kcal

871 kJ · 1 Glas: 416 kcal

Eiweiß 0,3 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 49,0 g 99 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Essig Zubereitung

Eiweiß: 0.6 % Kohlenhydrate: 99.4 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Essig Zubereitung je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Essig Zubereitung im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 208,0 kcal / 871,0 kJ 416,0 kcal / 1.742,0 kJ
Eiweiß 0,3 g 0,6 g
Kohlenhydrate 49,0 g 98,0 g
davon Zucker 46,0 g 92,0 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Broteinheiten 4,1 g 8,2 g

1 Glas Essig Zubereitung abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 416 kcal aus 1 Glas Essig Zubereitung wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 111 Minuten
Joggen 33 Minuten
Radfahren 42 Minuten
Krafttraining 444 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Essig Zubereitung

Wie viele Kalorien hat Essig Zubereitung?

100 ml Essig Zubereitung enthalten 208 kcal (871 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 416 kcal.

Welche Nährwerte hat Essig Zubereitung?

Je 100 ml: 0,3 g Eiweiß, 49,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 46,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Essig Zubereitung?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Essig Zubereitung rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Essig Zubereitung zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 416 kcal etwa 111 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 444 Minuten Krafttraining.

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