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Essfertige Kastanien Bio, sweet nature italia - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

177kcal

741 kJ

Eiweiß 2,4 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 36,4 g 87 % kcal

Fett 1,3 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von Essfertige Kastanien Bio, sweet nature italia

Eiweiß: 5.8 % Kohlenhydrate: 87.2 % Fett: 7.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Essfertige Kastanien Bio, sweet nature italia je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Essfertige Kastanien Bio, sweet nature italia im Detail

Mineralien

100 g Essfertige Kastanien Bio, sweet nature italia abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 177 kcal aus 100 g Essfertige Kastanien Bio, sweet nature italia wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Essfertige Kastanien Bio, sweet nature italia

Wie viele Kalorien hat Essfertige Kastanien Bio, sweet nature italia?

100 g Essfertige Kastanien Bio, sweet nature italia enthalten 177 kcal (741 kJ).

Welche Nährwerte hat Essfertige Kastanien Bio, sweet nature italia?

Je 100 g: 2,4 g Eiweiß, 36,4 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett. Dazu kommen 5,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Essfertige Kastanien Bio, sweet nature italia?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Essfertige Kastanien Bio, sweet nature italia rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Essfertige Kastanien Bio, sweet nature italia zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 177 kcal etwa 47 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 189 Minuten Krafttraining.

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