Sonstiges - Stollenwerk
Esset schnitten Zartbitterschokolade - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
551kcal
2.307 kJ
Brennwertverteilung von Esset schnitten Zartbitterschokolade
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Esset schnitten Zartbitterschokolade je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Esset schnitten Zartbitterschokolade im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 551,0 kcal / 2.307,0 kJ |
| Eiweiß | 4,6 g |
| Kohlenhydrate | 49,0 g |
| davon Zucker | 46,0 g |
| Fett | 36,0 g |
| Broteinheiten | 4,1 g |
100 g Esset schnitten Zartbitterschokolade abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 551 kcal aus 100 g Esset schnitten Zartbitterschokolade wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 147 Minuten |
| Joggen | 44 Minuten |
| Radfahren | 55 Minuten |
| Krafttraining | 588 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Esset schnitten Zartbitterschokolade
Wie viele Kalorien hat Esset schnitten Zartbitterschokolade?
100 g Esset schnitten Zartbitterschokolade enthalten 551 kcal (2.307 kJ).
Welche Nährwerte hat Esset schnitten Zartbitterschokolade?
Je 100 g: 4,6 g Eiweiß, 49,0 g Kohlenhydrate und 36,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 46,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Esset schnitten Zartbitterschokolade?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Esset schnitten Zartbitterschokolade rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Esset schnitten Zartbitterschokolade zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 551 kcal etwa 147 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 588 Minuten Krafttraining.



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