Sonstiges - Leckerrom

Esrom, Vollfettstufe krftig-pikant - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

327kcal

1.370 kJ

Eiweiß 24,0 g 29 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal

Fett 26,0 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von Esrom, Vollfettstufe krftig-pikant

Eiweiß: 29.1 % Kohlenhydrate: 0.1 % Fett: 70.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Esrom, Vollfettstufe krftig-pikant je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Esrom, Vollfettstufe krftig-pikant im Detail

100 g Esrom, Vollfettstufe krftig-pikant abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 327 kcal aus 100 g Esrom, Vollfettstufe krftig-pikant wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Esrom, Vollfettstufe krftig-pikant

Wie viele Kalorien hat Esrom, Vollfettstufe krftig-pikant?

100 g Esrom, Vollfettstufe krftig-pikant enthalten 327 kcal (1.370 kJ).

Welche Nährwerte hat Esrom, Vollfettstufe krftig-pikant?

Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Esrom, Vollfettstufe krftig-pikant?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Esrom, Vollfettstufe krftig-pikant rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Esrom, Vollfettstufe krftig-pikant zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 327 kcal etwa 87 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 349 Minuten Krafttraining.

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