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Sonstiges - Ready to Rock

Espresso Martini, 9 Mile Vodka - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

90kcal

377 kJ · Dose: 180 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 9,0 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Espresso Martini, 9 Mile Vodka

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Espresso Martini, 9 Mile Vodka im Detail

Nährwert pro 100 ml Dose (200 ml)
Brennwert 90,0 kcal377,0 kJ 180,0 kcal754,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 9,0 g 18,0 g
davon Zucker 9,0 g 18,0 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Alkohol 8,0 g 16,0 g
Broteinheiten 0,8 g 1,6 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Espresso Martini, 9 Mile Vodka je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Carb Ungünstig
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Dose Espresso Martini, 9 Mile Vodka abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 180 kcal aus Dose Espresso Martini, 9 Mile Vodka wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 48 Minuten
Joggen 14 Minuten
Radfahren 18 Minuten
Krafttraining 192 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Espresso Martini, 9 Mile Vodka

Wie viele Kalorien hat Espresso Martini, 9 Mile Vodka?

100 ml Espresso Martini, 9 Mile Vodka enthalten 90 kcal (377 kJ). Eine Portion (Dose, 200 ml) kommt auf 180 kcal.

Welche Nährwerte hat Espresso Martini, 9 Mile Vodka?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 9,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Espresso Martini, 9 Mile Vodka?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Espresso Martini, 9 Mile Vodka rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Dose Espresso Martini, 9 Mile Vodka zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 180 kcal etwa 48 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 192 Minuten Krafttraining.

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