Sonstiges - Ready to Rock
Espresso Martini, 9 Mile Vodka - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
90kcal
377 kJ · Dose: 180 kcal
Brennwertverteilung von Espresso Martini, 9 Mile Vodka
Nährwerte von Espresso Martini, 9 Mile Vodka im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | Dose (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 90,0 kcal377,0 kJ | 180,0 kcal754,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 9,0 g | 18,0 g |
| davon Zucker | 9,0 g | 18,0 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Alkohol | 8,0 g | 16,0 g |
| Broteinheiten | 0,8 g | 1,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Espresso Martini, 9 Mile Vodka je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Carb Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Dose Espresso Martini, 9 Mile Vodka abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 180 kcal aus Dose Espresso Martini, 9 Mile Vodka wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 48 Minuten |
| Joggen | 14 Minuten |
| Radfahren | 18 Minuten |
| Krafttraining | 192 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Espresso Martini, 9 Mile Vodka
Wie viele Kalorien hat Espresso Martini, 9 Mile Vodka?
100 ml Espresso Martini, 9 Mile Vodka enthalten 90 kcal (377 kJ). Eine Portion (Dose, 200 ml) kommt auf 180 kcal.
Welche Nährwerte hat Espresso Martini, 9 Mile Vodka?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 9,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Espresso Martini, 9 Mile Vodka?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Espresso Martini, 9 Mile Vodka rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Dose Espresso Martini, 9 Mile Vodka zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 180 kcal etwa 48 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 192 Minuten Krafttraining.



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