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Espresso Doppio, ungesüsst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

41kcal

172 kJ · 1 Glas: 82 kcal

Eiweiß 2,4 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 3,5 g 34 % kcal

Fett 1,9 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Espresso Doppio, ungesüsst

Eiweiß: 23.6 % Kohlenhydrate: 34.4 % Fett: 42.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Espresso Doppio, ungesüsst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Espresso Doppio, ungesüsst im Detail

1 Glas Espresso Doppio, ungesüsst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 82 kcal aus 1 Glas Espresso Doppio, ungesüsst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Espresso Doppio, ungesüsst

Wie viele Kalorien hat Espresso Doppio, ungesüsst?

100 ml Espresso Doppio, ungesüsst enthalten 41 kcal (172 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 82 kcal.

Welche Nährwerte hat Espresso Doppio, ungesüsst?

Je 100 ml: 2,4 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Espresso Doppio, ungesüsst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Espresso Doppio, ungesüsst rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Espresso Doppio, ungesüsst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 82 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 87 Minuten Krafttraining.

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