Sonstiges - ESN

ESN Isoclear Whey Isolate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

340kcal

1.424 kJ

Eiweiß 84,0 g 99 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von ESN Isoclear Whey Isolate

Eiweiß: 98.8 % Kohlenhydrate: 1.2 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für ESN Isoclear Whey Isolate je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von ESN Isoclear Whey Isolate im Detail

100 g ESN Isoclear Whey Isolate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 340 kcal aus 100 g ESN Isoclear Whey Isolate wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu ESN Isoclear Whey Isolate

Wie viele Kalorien hat ESN Isoclear Whey Isolate?

100 g ESN Isoclear Whey Isolate enthalten 340 kcal (1.424 kJ).

Welche Nährwerte hat ESN Isoclear Whey Isolate?

Je 100 g: 84,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt ESN Isoclear Whey Isolate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g ESN Isoclear Whey Isolate rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g ESN Isoclear Whey Isolate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 340 kcal etwa 91 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 363 Minuten Krafttraining.

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