Sonstiges - ESN

ESN Isoclear Blueberry ICE Tea - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

348kcal

1.457 kJ · Becher: 104 kcal

Eiweiß 81,0 g 97 % kcal

Kohlenhydrate 2,9 g 3 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von ESN Isoclear Blueberry ICE Tea

Eiweiß: 96.5 % Kohlenhydrate: 3.5 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für ESN Isoclear Blueberry ICE Tea je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von ESN Isoclear Blueberry ICE Tea im Detail

Becher ESN Isoclear Blueberry ICE Tea abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 104 kcal aus Becher ESN Isoclear Blueberry ICE Tea wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu ESN Isoclear Blueberry ICE Tea

Wie viele Kalorien hat ESN Isoclear Blueberry ICE Tea?

100 g ESN Isoclear Blueberry ICE Tea enthalten 348 kcal (1.457 kJ). Eine Portion (Becher, 30 g) kommt auf 104 kcal.

Welche Nährwerte hat ESN Isoclear Blueberry ICE Tea?

Je 100 g: 81,0 g Eiweiß, 2,9 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt ESN Isoclear Blueberry ICE Tea?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g ESN Isoclear Blueberry ICE Tea rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher ESN Isoclear Blueberry ICE Tea zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 104 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 111 Minuten Krafttraining.

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