Sonstiges - ESN

ESN Designer Whey Rich Chocolate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

370kcal

1.549 kJ

Eiweiß 78,0 g 86 % kcal

Kohlenhydrate 5,0 g 5 % kcal

Fett 3,6 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von ESN Designer Whey Rich Chocolate

Eiweiß: 85.6 % Kohlenhydrate: 5.5 % Fett: 8.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für ESN Designer Whey Rich Chocolate je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von ESN Designer Whey Rich Chocolate im Detail

100 g ESN Designer Whey Rich Chocolate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 370 kcal aus 100 g ESN Designer Whey Rich Chocolate wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu ESN Designer Whey Rich Chocolate

Wie viele Kalorien hat ESN Designer Whey Rich Chocolate?

100 g ESN Designer Whey Rich Chocolate enthalten 370 kcal (1.549 kJ).

Welche Nährwerte hat ESN Designer Whey Rich Chocolate?

Je 100 g: 78,0 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt ESN Designer Whey Rich Chocolate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g ESN Designer Whey Rich Chocolate rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g ESN Designer Whey Rich Chocolate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 370 kcal etwa 99 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 395 Minuten Krafttraining.

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