Sonstiges - ESN

ESN Designer Whey, Iced Latte - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

387kcal

1.620 kJ

Eiweiß 77,0 g 79 % kcal

Kohlenhydrate 8,3 g 8 % kcal

Fett 5,5 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von ESN Designer Whey, Iced Latte

Eiweiß: 78.8 % Kohlenhydrate: 8.5 % Fett: 12.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für ESN Designer Whey, Iced Latte je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von ESN Designer Whey, Iced Latte im Detail

100 g ESN Designer Whey, Iced Latte abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 387 kcal aus 100 g ESN Designer Whey, Iced Latte wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu ESN Designer Whey, Iced Latte

Wie viele Kalorien hat ESN Designer Whey, Iced Latte?

100 g ESN Designer Whey, Iced Latte enthalten 387 kcal (1.620 kJ).

Welche Nährwerte hat ESN Designer Whey, Iced Latte?

Je 100 g: 77,0 g Eiweiß, 8,3 g Kohlenhydrate und 5,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt ESN Designer Whey, Iced Latte?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g ESN Designer Whey, Iced Latte rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g ESN Designer Whey, Iced Latte zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 387 kcal etwa 103 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 413 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren