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ESN Designer Whey Hazelnut Nougat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

372kcal

1.557 kJ

Eiweiß 75,0 g 82 % kcal

Kohlenhydrate 6,2 g 7 % kcal

Fett 4,7 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von ESN Designer Whey Hazelnut Nougat

Eiweiß: 81.7 % Kohlenhydrate: 6.8 % Fett: 11.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für ESN Designer Whey Hazelnut Nougat je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von ESN Designer Whey Hazelnut Nougat im Detail

100 g ESN Designer Whey Hazelnut Nougat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 372 kcal aus 100 g ESN Designer Whey Hazelnut Nougat wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu ESN Designer Whey Hazelnut Nougat

Wie viele Kalorien hat ESN Designer Whey Hazelnut Nougat?

100 g ESN Designer Whey Hazelnut Nougat enthalten 372 kcal (1.557 kJ).

Welche Nährwerte hat ESN Designer Whey Hazelnut Nougat?

Je 100 g: 75,0 g Eiweiß, 6,2 g Kohlenhydrate und 4,7 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt ESN Designer Whey Hazelnut Nougat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g ESN Designer Whey Hazelnut Nougat rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g ESN Designer Whey Hazelnut Nougat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 372 kcal etwa 99 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 397 Minuten Krafttraining.

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