Sonstiges - ESN

ESN Designer Bar Coconut - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

366kcal

1.532 kJ

Eiweiß 33,3 g 34 % kcal

Kohlenhydrate 33,2 g 33 % kcal

Fett 14,5 g 33 % kcal

Brennwertverteilung von ESN Designer Bar Coconut

Eiweiß: 33.6 % Kohlenhydrate: 33.5 % Fett: 32.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für ESN Designer Bar Coconut je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von ESN Designer Bar Coconut im Detail

100 g ESN Designer Bar Coconut abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 366 kcal aus 100 g ESN Designer Bar Coconut wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu ESN Designer Bar Coconut

Wie viele Kalorien hat ESN Designer Bar Coconut?

100 g ESN Designer Bar Coconut enthalten 366 kcal (1.532 kJ).

Welche Nährwerte hat ESN Designer Bar Coconut?

Je 100 g: 33,3 g Eiweiß, 33,2 g Kohlenhydrate und 14,5 g Fett. Dazu kommen 7,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt ESN Designer Bar Coconut?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g ESN Designer Bar Coconut rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g ESN Designer Bar Coconut zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 366 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 390 Minuten Krafttraining.

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