Sonstiges - Obersteirische Molkerei

Erzherzog Johann Hartkäse, mit Rohmilch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

442kcal

1.851 kJ · Scheibe: 44 kcal

Eiweiß 25,0 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 38,0 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von Erzherzog Johann Hartkäse, mit Rohmilch

Eiweiß: 22.6 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 77.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Erzherzog Johann Hartkäse, mit Rohmilch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Erzherzog Johann Hartkäse, mit Rohmilch im Detail

Scheibe Erzherzog Johann Hartkäse, mit Rohmilch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 44 kcal aus Scheibe Erzherzog Johann Hartkäse, mit Rohmilch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Erzherzog Johann Hartkäse, mit Rohmilch

Wie viele Kalorien hat Erzherzog Johann Hartkäse, mit Rohmilch?

100 g Erzherzog Johann Hartkäse, mit Rohmilch enthalten 442 kcal (1.851 kJ). Eine Portion (Scheibe, 10 g) kommt auf 44 kcal.

Welche Nährwerte hat Erzherzog Johann Hartkäse, mit Rohmilch?

Je 100 g: 25,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 38,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Erzherzog Johann Hartkäse, mit Rohmilch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Erzherzog Johann Hartkäse, mit Rohmilch rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Erzherzog Johann Hartkäse, mit Rohmilch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 44 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 47 Minuten Krafttraining.

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