Sonstiges - Wagner
Ernst Wagners frischer Pizzateig - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
287kcal
1.202 kJ
Brennwertverteilung von Ernst Wagners frischer Pizzateig
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Ernst Wagners frischer Pizzateig je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Ernst Wagners frischer Pizzateig im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 287,0 kcal / 1.202,0 kJ |
| Eiweiß | 7,5 g |
| Kohlenhydrate | 42,6 g |
| davon Zucker | 2,0 g |
| Fett | 8,4 g |
| Salz | 2,10 g |
| Ballaststoffe | 2,3 g |
| Broteinheiten | 3,6 g |
100 g Ernst Wagners frischer Pizzateig abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 287 kcal aus 100 g Ernst Wagners frischer Pizzateig wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 77 Minuten |
| Joggen | 23 Minuten |
| Radfahren | 29 Minuten |
| Krafttraining | 306 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Ernst Wagners frischer Pizzateig
Wie viele Kalorien hat Ernst Wagners frischer Pizzateig?
100 g Ernst Wagners frischer Pizzateig enthalten 287 kcal (1.202 kJ).
Welche Nährwerte hat Ernst Wagners frischer Pizzateig?
Je 100 g: 7,5 g Eiweiß, 42,6 g Kohlenhydrate und 8,4 g Fett. Dazu kommen 2,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ernst Wagners frischer Pizzateig?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ernst Wagners frischer Pizzateig rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ernst Wagners frischer Pizzateig zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 287 kcal etwa 77 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 306 Minuten Krafttraining.



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